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広島県江田島の天狗岩
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広島県江田島市 「市制20周年記念健康づくり講演会」防災食の講演をやらせて頂きました
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「土佐清水市 夏季大学講座」7月8日講演をやらせていただきます
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港北土木事務所の方が側溝直してくださいました!
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広島県江田島で自分の著書が掲載されている国語の教科書を見ることができました
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小学校で港北区防災キャラバンの打ち合わせ
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和朝食
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サラダ
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ツナのホットサンド
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洋朝食
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和朝食
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左足小指骨折していました
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ホタテリゾット
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デジタルパーマ中に地震が発生したら
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不二家「ぎっしりカントリーマアム」アイス
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辛ラーメン
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道の駅あぐり窪川「みるく工房」のソフトクリーム
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高知県土佐清水市へ 四国最南端のまち!
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七夕風のそうめん
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パスタソースを使ってブイヤベースを作りラジオで試食して頂きました
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不二家のホームパイアイス
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明日!江田島市市政施行20周年記念 健康づくり講演会『家族を守る!災害食』行います
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嬉野温泉の湯はトロトロぬめりがあってまろやか
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