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横浜マラソンの応援で16570歩
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今日はインタビュー&お湯ポチャレシピの撮影でした
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11月10日「サイエンスヒルズこまつ」で防災クッキング体験教室を行います
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知立市防災フォーラムで4歳の女の子が手伝ってくれて合計400食の試食を作りました
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「防災ママかきつばた」高木さんと原田さんにお会い出来ました!
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洋朝食
チャンス大城さんとツーショット!
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50代60代の方もぜひ!「第13代横浜スカーフ親善大使」募集始まっています
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娘からの誕生日プレゼントはバウンディのライブ
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ゴミの出し方守ってくださーい
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勝浦キュステで千葉県防災研修センター「防災クッキング」を開催
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レトルトパスタソースアレンジレシピ冊子が完成しました
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小松「福喜寿司」焼き白子絶品
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洋朝食
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番組の打ち合わせ
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■「あさイチ」NHK総合
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東京都警備業協会千代田地区研修会で防災講演をやらせていただきました
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和朝食
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倉敷「菜食酒膳ほまれ」で岡山コーチ協会理事の懇親会
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オムレツの会研修会で110分講演するはずが時間を間違えて5分オーバー
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