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横浜マラソンの応援で16570歩

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今日はインタビュー＆お湯ポチャレシピの撮影でした

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11月10日「サイエンスヒルズこまつ」で防災クッキング体験教室を行います

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知立市防災フォーラムで4歳の女の子が手伝ってくれて合計400食の試食を作りました

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「防災ママかきつばた」高木さんと原田さんにお会い出来ました！

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そして千疋屋のプリンアラモードで打ち合わせ